Хотите на Мальдивы?
Готовы отправиться в путешествие?
Тогда заполните эти три строчки и мы свяжемся с Вами
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
"Чистая энергетика Шри-Ланки"
с @Hellen_Battler
Шри-Ланка
21-30 мая 2019
10 дней/9 ночей за $1125
Насытить душу ощущениями,
или Почему стоит съездить в йога-тур
✔ чем дальше Вы от источника дискомфорта, нерешенной задачи, тем легче происходит «перезагрузка», достигаемая благодаря уходу от повседневной суеты и смена обстановки, которую часто рекомендуют и психологи, как один из работающих методов освобождения от стресса, снятия напряжения и накопленной усталости. Вы выходите из зацикленности и из самой ситуации и становитесь наблюдателем со стороны, а как говорят... со стороны виднее;
✔ за это время Вы наполняетесь силой, энергией для достижения ваших дальнейших жизненных целей;
✔ замечательная возможность пожить в режиме. Практика по расписанию, правильное питание, детокс-программа, свежий воздух, свободное время, здоровый сон - всё это стабилизирует функционал вашего организма и душевного равновесия;
✔ повышение уровня практики, в теплых краях и отпуске тело более расслаблено, становится более податливым, гибким, на занятиях многие отвлекающие факторы уходят на второй план, и внимание становится более сосредоточенным, а практика - эффективной;
✔ отдых с пользой: мы редко позволяем себе просто расслабиться – отдохнуть с заботой и именно для себя любимых. Йога тур позволяет вам – дать себе такой шанс.

И какую бы практику вы не получили во время выезда: хатха йога, йога нидра, воздушная йога, фитнес - это точно временем потраченным с пользой, ведь - это время, вложенное в себя, в своё новое видение, в свою красоту, спокойствие и здоровье.
Этот тур для тебя, если ты хочешь:
Вырваться из суеты большого города в свободное пространство тропического острова.
Познакомиться с йогой в воздухе, хатхой-йогой и стретчингом.
Провести время в компании людей близких тебе по духу.
Изменить угол зрения на многое в твоей жизни.
Понять, что ты можешь больше, чем кажется.
Скинуть пару-тройку лишних килограммов.
Насладиться красивейшими пейзажами.
Ощутить спокойствие и свободу.
Прокачать мышечный корсет.
Продолжить свою практику.
Поднять свою самооценку.

ПОЕХАЛИ!
В стоимость тура входит:
    Информация
    по туру:

    • йога-тур проводит сертифицированный инструктор Алена Грабцевич;
    • 21 - 30 мая 2019 года;
    • 10 дней / 9 ночей;
    • Шри-Ланка, Унаватуна;
    • При размещении в номер по 2 человека - $1125 с чел.;
    • При размещении в двухместный номер участника без подселения - $1395.
    Дополнительно оплачивается:
    • международные авиабилеты до Коломбо (в среднем $500);
    • виза в Шри-Ланку ($35 онлайн, $40 по прилету);
    • медицинская страховка;
    • питание (кроме завтраков);
    • личные расходы.
    Бронируйте места для знакомства с волнующей Шри-Ланкой
    Инструктор тура
    Алена Грабцевич
    Сертифицированный инструктор и преподаватель Хатха-йоги, Детской йоги, йоги в гамаках, пилатеса, стретчинга и Port de Bras
    Выпускница Института Йоги, сертифицированный инструктор Аэройоги, Инструктор по Пилатесу, Инструктор по Стретчингу, выпускница Школы фитнеса Варвары Медведевой. Опыт работы более 5 лет, опыт личной практики более 10 лет.

    Использую различные техники телесно-ориентированной терапии, с учетом индивидуальных особенностей человека, профилактика плоскостопия, зарядки для мышц глаз, дыхательные практики: пранаямы, даоские и суфийские методики, балансы, работа с психосоматикой, внутренними блоками, динамические медитации на поднятие энергетики, расслабляющие техники для снятия стресса; медитации с визуализацией.
    в туре
    За 10 дней проведём интенсив-коктейль для новичков и уже практикующих, обогащенного квистэссенцией самого эффективного из разных видов практик;
    йоги в гамаках, хатха-йоги, пилатеса, стретчинга и расслабляющих медитаций; улучшим свое здоровье и пластичность тела;
    поработаем с внутренними блоками, совершим фантастическое путешествие по острову Цейлон, посетим прекраснейшие дикие пляжи, получим множество красочных впечатлений в расширенном пространстве экзотической Шри-Ланки.
    Программа тура
    1
    сеанс восстановительного спа ПОСЛЕ ПЕРЕЛЁТА (Целебный аюрведический массаж)
    2
    5 занятий йогой в воздухе
    3
    2 занятия хатха-йогой
    4
    1 занятие стретчингом
    5
    1 занятие пилатесом
    6
    2 медитации глубокого расслабления с визуализацией вводная и заключительная по целевому запросу группы
    7
    1 романтичное красивое занятие Port De Bras на закате
    8
    большое путешествие по Шри-Ланке - (2 дня/1 ночь)
    9
    1 дневный обзорный тур "Тайны побережья"
    10
    один ужин - дегустация RICE & CARRY
    Фотоотчет с прошлых
    йога-туров
    Заполните форму и получите бесплатную консультацию по всем вопросам
    Коротко о каждом направлении практик в туре
    Море впечатлений
    Шри-Ланка - страна чая
    Трекинг на Малый пик Адама в Элле, Каменный 9-ти арочный мост, Поездка на знаменитом поезде с панорамным видом, Встреча рассвета на смотровой площадке среди чайных плантаций в Хапутале, Дегустация чая на фабрике в Нувара Элия, Посещение крупнейших водопадов Шри-Ланки

    Длительность: 2 дня / 1 ночь
    Шопинг и встреча заката в ФОРТЕ ГАЛЛЕ
    Старинный голландский форт Галле (объект всемирного наследия UNESСO) - атмосферное место с аутентичной колониальной архитектурой и волшебной атмосферой старинной Европы. Мы неторопливо прогуляемся по узким улочкам форта, заглядывая по дороге в бутики сувениров, spa, предметов интерьера и текстиля, а затем посидим в одной из уютных кафешек с чудесным видом на закат.
    обзорный тур ТАЙНЫ ПОБЕРЕЖЬЯ
    Мы понаблюдаем как выращивают черепашек на ферме и продегустируем сапфировый улун на плантации в Коггале. Покатаемся на лодке по лагуне среди мангровых зарослей, побываем на плантации корицы, увидим колоритных рыбаков на шестах, а также посетим действующий буддистский храм и встретим магический закат на обзорной площадке Ступы Мира!

    Длительность: 1 день
    Left
    Right
    Проживание
    На время тура мы будем жить в комфортных 2х-местных номерах
    Уютные номера с кондиционером, санузлом и ежедневной уборкой
    Уютные террасы для утренних и вечерних чаепитий
    Просторная площадка под крышей для занятий йогой
    Готовы к путешествию?
    Даты тура 21-30 мая 2019 года
    Заполните, пожалуйста, форму для оформления заявки
    Хотите на Шри-Ланку?
    Готовы отправиться в путешествие?
    Тогда заполните эти три строчки и мы свяжемся с Вами
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности